Gelenkschonend ans Ziel!

Step Aerobic

STEP UP!

Unsere steppenden Löwen gewinnen…

Danke Gin Miller!

Wie fast alles im Leben resultieren die besten und erfolgreichsten Ideen nach Rückschlägen: nach einer Knieverletzung entwickelte sie den Stepper um weiterhin am Ball zu bleiben. Was man nicht alles tut, um Sport zu machen 😉

Dieser Stepper ist bis heute das wichtigste Gadget beim STEP AEROBIC. Bei Schritten, die man leicht erlernen kann, werden die Gelenke geschont. Und das während man bis zu 450 Kalorien verbrennen kann!

Die flüssig laufenden Bewegungen helfen dir dabei mit unserem Stepper eins zu werden. Er sollte nämlich nicht als Hindernis wahrgenommen werden, sondern als Stütze fungieren. Und ob Du dann mit der Musik steppst, ist nur noch eine Frage der Zeit.

Den Grad unseres Step-Workouts kannst Du ganz einfach deiner Kondition anpassen: ein riesen Vorteil! So lässt Du deinen Körper allmählich dort ankommen, wo Du ihn gerne hättest. Die Beats, die dabei abgespielt werden, fördern das Ganze nur. Wie sollte man da nicht mitsteppen wollen?

Großer Gesundheitsaspekt

Dass STEP AEROBIC gelenkschonend ist, sollte mehrmals Erwähnung finden. Nur ganz wenige Sportkurse können diese Eigenschaft aufweisen. Und das während Du deine Kondition ausbaust (UND Kalorien verbrennst)!

Was nicht in Vergessenheit geraten sollte, ist, dass auch durch STEP AEROBIC der Muskelaufbau beschleunigt wird. Durch das Aktivieren bestimmter Muskeln in mehreren aufeinander folgenden Phasen signalisierst Du deinem Körper, dass mehr gebraucht wird als vorrätig ist. Bodywork, bodywork, bodywork!

"Absolut Einmalig"

Ein echt tolles Team, eine großartige Kursauswahl und super qualifizierte Trainer. Es wird, gerade in der momentanen Situation, viel renoviert, vergrößert, ersetzt und umstrukturiert. Daran kann man sehen, wie sehr das Löwenfitness Team auf Wünsche und Anmerkungen der Mitglieder versucht einzugehen! Absolut bestes Studio in der Region. Macht weiter so!:)

Das LöwenFitness ist seit Jahren für mich ein zweites Zuhause. Selbst jetzt in der aktuellen Zeit ist das Studio für uns Mitglieder da und bietet viele Möglichkeiten um sich fit zu halten. Wenn die Türen wieder öffnen, erwartet einen eine unheimliche Kursvielfalt, viele nette Leute und tolle Möglichkeiten auch zu entspannen > der Wellnessbereich ist einfach genial.

Das Löwenfitness hat mich echt mehr als nur überrascht. Ich hatte mich zwar vorher durch Freunde und die Website selbst informiert aber dennoch meine Zweifel gehabt, die mir sehr schnell genommen wurden. Die gebotene Vielfalt der Kurse, die Größe des Studios und die jeweils gewählte Atmosphäre in den einzelnen Räumen lassen den Charme sehr gut rüber kommen.

Ich gehe dort vor allem wegen der Kurse hin,-machen richtig Spaß- egal ob Krav Maga bei Kirsten, der Lion Strike bei Robert oder MMA mit Toni! Hatte mir hier schon einige andere Studios angeschaut und mich dort nie richtig Wohl gefühlt. In den Kursen ist man teilweise eine richtig tolle, eingeschworene Gruppe und trotzdem fühlt man sich auch als Neuling sofort gut aufgenommen.

Ich bin seit November 2018 Mitglied und kann Löwen Fitness wärmstens empfehlen! Die Kurse sind abwechslungsreich und effektiv. Vor allem die Auswahl der Kampfsportkurse. Die Trainer und Mitarbeiter sind sehr sympathisch und offen für Anregungen.

Wünsche der Mitglieder sind immer erwünscht und werden bestmöglich umgesetzt.

Voriger

Gemeinsame Power...

STEP AEROBIC macht vor allem in Gruppen Spaß und hebt die Laune. Deswegen ist unser Kurs dafür hervorragend geeignet. Dank unserer motivierten Trainer*innen und der überzeugten Kursteilnehmer*innen vergisst man schnell genug, dass man sich ins Fitnessstudio gezerrt hat.

Ob Du dir dabei die 80er vorstellst oder dich in eine andere Dimension steppst, ist ganz gleich. Die Hauptsache ist, dass Du dich mit jedem Step deinem Ziel näherst. Mache dir dein eigenes Bild. Nehme gerne an einem Kennenlerntraining teil und lasse dich überzeugen. Ganz unverbindlich.