Unsere Trainer*innen nur für dich!

PERSONALTRAINING

PERSONAL LIONS

Betreuung

Dank unserer Trainer*innen wirst Du stets betreut und unterstützt werden- sei es beim Planaufbau oder tatsächlicher Durchführung.

Effektivität

Mit Professionalität an deiner Seite wirst Du dein Ziel eher erreichen können als dich erst in etwas hinein arbeiten zu müssen.

Ernährungsberatung

Nicht immer geht es um Training, sondern auch um Ernährung und Nutrition. Wir zeigen deinem Körper was er braucht.

WIR SIND FÜR DICH DA

Die richtige Art von Betreuung…

Kennst Du das nicht auch, dass es beim Heranarbeiten oft zu Demotivation kommt, weil man meint alles von vorne erlernen zu müssen und das zu Verzögerung führt? Wir kennen es allzu gut… und deswegen bieten wir dir optimale Betreuung an!

Unsere ausgebildeten Fachtrainer*innen und Ernährungsberater*innen werden dir dabei helfen, deine Ziel schnell und effektiv zu erreichen, ohne dass Du wegen Demotivation dem Scheitern nahe stehst.

Sei es nun auf der Fläche unserer frei zugänglichen Bereiche, beim CrossFit oder im Kampfsport: Wir bieten dir ein ganz auf deine individuellen Bedürfnisse angepasstes Trainingskonzept.

Wenn es dir wichtig ist, über deine Ernährung zu sprechen, damit Du Training und Nutrition in eine Linie bringen kannst, richten wir deine Ernährung an die für deine gewünschten Fortschritte gemeinsam aus. Schau es dir selbst mal an. 🙂

ERFOLG

Dein Erfolg sei dir garantiert. Mit unserem qualifizierten Fachpersonal wirst Du selbst entscheiden dürfen, ob du und dein Coach im Fitnessstudio, draußen oder auch zu Hause gemeinsam arbeiten wollt.

Das Personal Training wird wie Du siehst ganz nach deinen Bedürfnissen ausgerichtet. Und das ist auch richtig so! Es soll dir nichts mehr im Wege stehen, deine goals zu erreichen und Erfolge zu sehen, die dich mit Endorphinen füllen werden!

Personal Trainer*innen

ROBERT

Qualifikationen

  • CrossFit Level 2 Trainer
  • CrossFit Kids Instructor
  • lizensierter Krav Maga Instructor

Trainer für: Fit and Safe for Kids, Krav Maga Jugendliche, Krav Maga, Boxen, CrossFit, Fitness und Gerätetraining

ASTRID

Qualifikationen

  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Fachtrainerin für Senioren
  • Ernährungsberaterin

Trainerin für: Fitness und Gerätetraining, BauchExpress, RückenFit, BodyFit, BarbellFit, CoreFit

UNSERE PERSONALTRAINER*INNEN

Unsere Personal Trainer*innen können grundsätzlich für alle Bereiche abgerufen werden, doch haben sie spezielle Qualifikationen, die dir vielleicht wichtig sein könnten. 

Robert ist unser lizenzierter Krav Maga und CrossFit Kids Instructor mit einem CrossFit Level 2 Trainerstatus.

Astrid hingegen ist unsere bekannte Fachtrainerin für unsere Silber- und Goldager mit Spezialisierung auf Ernährung. 

Willst Du sie selbst kennenlernen? Meld’ dich gerne zu unserem Kennenlerntraining an. Wir erwarten dich bereits. 🙂