Strike fast!
Lion Strike
Lion Strike
WELCOME TO THE PACK!
- Frequenz:mind. 2x/Woche
- Kursdauer: 60 Minuten
- Deine Kursleiterin: Robert
- Besonders effizient für: Kraftzuwachs, Schnelligkeit, Explosivität
SChnell & kräftig
Trainingskonzept
LION STRIKE ist ein in unserer Academy besonderes entwickeltes Trainingskonzept. Eine Mischung aus Kampfsport und CrossFit.
Selbstverteidigung
Der Kraftzuwachs ermöglicht dir in Gefahrensituationen die richtige und nötige Stärke für eine effektive Verteidigung.
Kampfsport
Gezielte Kontaktkampf-Einheiten vom Krav Maga werden nebst Ausdauer und Muskelaufbau in den Fokus gesetzt.
LÖWEN STRIKE
Das LION STRIKE ist ein von uns in der Krav Maga Academy in Braunschweig besonderes, eigens entwickeltes Trainingskonzept. Hier werden die effizientesten Übungen aus dem Kampfsport und aus dem CrossFit Training verbunden. So werden Kraft- und Muskelaufbau gefördert, ohne dass Du an anderer Seite einbüßt.
Jeder ist beim LION STRIKE willkommen. Sei es nun die Kampfsportlerin, die ihr eigenes Trainingskonzept verbessern will oder der Selbstverteidiger, der sich Schnellkraftzuwachs erwünscht. Für alle steht nämlich im Fokus, dass Kontaktkampf-Einheiten respektiert werden.
Die sehr schnellen Wechsel zwischen den unterschiedlichen Übungen fördern hier die Verbesserung der mentalen Stärke und deine Belastbarkeit im Alltagsleben. Vor allem nützlich wird dieser Kurs für diejenigen, die eine ergänzende Vorbereitung auf Wettkämpfe verschiedenster Kampfsportarten wünschen.
Du willst dich selbst überzeugen lassen? Dann komm’ vorbei und sprich mit unseren speziell ausgebildeten Trainer*innen. Sie werden dich nicht ins kalte Wasser werfen. Sonst können wir dir auch das Kennenlerntraining empfehlen.
FOKUS
Verbessere deine Beweglichkeit und deine Koordination während Du Muskeln aufbaust. All in or nothing! Lasse dich nicht vom Weg abbringen. Unsere Kursteilnehmer*innen striken als eine Einheit.
Du musst dafür auch nicht weit fortgeschritten sein, im Gegenteil. Dieser Kurs kann von jedem zu jeder Zeit betreten werden ohne dass man das Gefühl bekommt, man hinke doch hinterher. Try it!
"Absolut Einmalig"
Wünsche der Mitglieder sind immer erwünscht und werden bestmöglich umgesetzt.
STRIKE TO THE TOP
Um ganz oben anzukommen, musst Du alles geben. Und in diesem Kurs wirst Du keine andere Wahl haben als das. Lasse dich von der Explosivität der Trainierenden anstecken.
Wir verhelfen dir dabei dich in deine Bestform zu bringen. Trainiere bis du glücklich bist mit dir selbst. Dass Du dabei schon an unserer Seite bist, macht uns bereits glücklich.